怎么锻炼我的手腕以上胳膊轴以下的部位的肌肉,怎么我把它练不粗

  发布时间:2025-08-26 18:32:18   作者:玩站小弟   我要评论
健康咨询描述: 怎么锻炼我的手腕以上,胳膊轴以下的部位的肌肉,怎么我把它练不粗,老是那样细,再加上我身高又高,显得更细了,求助有效方法让小臂加粗~ 。
健康咨询描述: 怎么锻炼我的锻炼的手的部手腕以上,胳膊轴以下的腕上位部位的肌肉,怎么我把它练不粗,胳膊老是轴下那样细,再加上我身高又高,肌肉显得更细了,把练不粗求助有效方法让小臂加粗~

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fanzhenlifanzhenli 主治医师 帮助网友:120769称赞:1 微信扫一扫,随时问医生 2006-03-06 10:24:35 我要投诉

      没有什么意义,胳膊只要是适当的加强运动就可以了.
      

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